Odzyskać poczucie bezpieczeństwa po ostatnich zdarzeniach w placówkach oświatowych
Opłata za udział w kursie wynosi 480 zł + 23% VAT.
Kurs doskonalący
Zapisy na kurs:
przyjmowane są do 13 października 2026 r.
Termin kursu:
Termin kursu: 16.11.2026 r. do 16.01.2027 r.
Szczegółowe informacje o kursie
- Poczucie bezpieczeństwa – czym jest i dlaczego jest tak ważne?
- Strach, lęk i niepokój – jak rozumieć swoje emocje w obliczu zagrożenia?
- Kiedy świat wydaje się niebezpieczny – jak radzić sobie z lękiem po doniesieniach o aktach przemocy w szkołach?
- Fakty czy wyobrażenia? Jak odróżniać rzeczywiste zagrożenia od katastroficznych myśli?
- Jak odzyskać spokój? Praktyczne techniki radzenia sobie ze stresem, napięciem i lękiem.
- Bezpieczeństwo zaczyna się od świadomości – jak rozpoznawać zagrożenia i odpowiedzialnie na nie reagować?
- Nie jestem sam – jak szukać pomocy, budować zaufanie i korzystać ze wsparcia innych?
- Wpływ mediów i niepokojących informacji na nasze emocje i poczucie bezpieczeństwa.
- Od bezradności do sprawczości – jak odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie?
- Bezpieczna szkoła, bezpieczne relacje – jak wspólnie tworzyć atmosferę zaufania, szacunku i wzajemnej troski?
- Odporność psychiczna – jak wzmacniać wewnętrzną siłę i radzić sobie z niepewnością?
- Trauma - czym jest i jak z nią pracować?
- Praktyczne wskazówki do pracy profilaktycznej.